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Beauté et bien-être

Beauté et bien-être

Un été au Bota Bota

10 juin 2016
5@7 aux jardins du spa Bota Bota (Montréal)

C’est un peu le comble de constater que c’est en m’installant à Montréal que j’ai découvert et testé le concept de spa nordique. Une première expérience au cœur de l’hiver, non pas lors d’un voyage en Finlande ou aux confins de la Laponie, mais pendant un week-end chalet au milieu de la forêt des Laurentides. Entourée d’une nature enneigée, bercée par des effluves d’huiles essentielles et une musique douce, je me suis livrée à l’expérience de la thermothérapie. Une alternance de chaud, de froid et de repos, au gré de plongeons dans un jacuzzi ou une rivière gelée, de séances de sauna ou de hammam, et de pauses lecture dans un solarium paisible. Le tout pour se détendre, stimuler sa circulation sanguine et éliminer les toxines. Lire la suite…

Beauté et bien-être

6 découvertes beauté testées et approuvées

6 juin 2016
Coups de coeur beauté printemps 2016

S’installer dans un pays étranger, c’est s’immerger dans une autre culture, adopter un nouveau vocabulaire, s’imprégner d’une autre façon de penser, prendre de nouvelles habitudes et se fixer de nouveaux repères. Des repères géographiques, temporels et gourmands (celui-là, il est en numéro 1 sur ma liste!) Des repères qui nous suivent au quotidien et deviennent de vrais alliés, au rayon chocolat comme au rayon beauté. Et pour cela, pas le choix, il faut tester!

Des fois ça passe. D’autres fois ça casse. Il y a des déceptions, des frustrations, mais aussi des coups de coeur. Et ce sont de ces derniers que j’ai envie de vous parler. Alors sans plus tarder (puis histoire de continuer à rimer), voici 6 produits de beauté que j’ai récemment testés et que j’ai aussitôt adoptés! Lire la suite…

Beauté et bien-être

Le rituel du dimanche soir

20 janvier 2015
La Belle Toilette - serviette de bain

Paraîtrait qu’hier, lundi 19 janvier, était le jour le plus déprimant de l’année… Alors comment a débuté votre semaine ? Ça a été ?
Si ce 19 janvier sonnait le début d’une nouvelle semaine et donc la fin d’un week-end, et qu’une fine pluie glacée tombait sur Lyon, je ne l’ai pas trouvé si horrible que ça. Depuis que j’ai de belles missions professionnelles à attaquer toutes les semaines, les lundis sont bien moins difficiles à affronter. La culpabilité et la frustration de ne pas bosser alors que les gens reprennent le chemin du bureau se sont envolées. Mais au-delà de ce regain professionnel, je crois que ce nouveau départ hebdomadaire tout en bonne humeur repose sur un petit rituel bien particulier, qui occupe la scène de chacun de mes dimanches soirs…

Renforcé par l’hiver et la présence écourtée du soleil, ce rituel mêlant douceur et chaleur qui transpire le cocooning a eu raison du blues du dimanche soir. Lire la suite…

Beauté et bien-être

Du bio dans ma salle de bain

19 juin 2014
Routine beauté et produits bio

J’ai beau ne pas être végétarienne, je me préoccupe tout de même des aliments que je mets dans mon assiette. De saison, du local, du bio… Hormis quelques craquages capricieux, quand je le peux, j’opte pour ce qui est sain pour mon petit corps et pour notre belle planète.
Pour ma peau, c’est la même histoire. Fini les paraben, aluminium et autres énergumènes malfaisants. Mon épiderme se la joue bio, un point c’est tout.

J’ai la grande chance de prendre une pilule contraceptive (ça c’est pas bio !) qui fait rajeunir… À 30 ans, je replonge en adolescence et de jolis petits boutons s’invitent sur mon visage sans n’avoir reçu aucun faire-part. Impossible de revoir la prescription (j’ai déjà changé 2 fois pour expérimenter d’autres effet secondaires encore plus pénibles), il a donc fallu trouver une parade. Depuis quelques mois, je suis donc une nouvelle routine beauté à base de produits naturels et bio. Et celle-ci porte ses fruits. Lire la suite…

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Les Happy Beauty Hours lyonnais de Biba et Mademoiselle Violette

28 mai 2014
Happy Beauty Hours - Lyon

Je vous en parlais il y a quelques temps… Les Happy Beauty Hours prennent d’assaut la France pour nous offrir un peu de bon temps entre copines. Organisés par Mademoiselle Violette et Biba, ces moments de détente réunissent une quarantaine de partenaires beauté, bien-être et gourmandise pour autant de participantes dans des lieux hors du commun. Leur but ? Nous chouchouter durant des sessions de 2h à 3h !

Après Paris et Marseille, les Happy Beauty Hours ont élu domicile à Lyon, dans l’enceinte de l’hôtel de charme Le Gourguillon. Vendredi dernier, juste avant de filer pour un week-end dijonnais histoire de prolonger la fête de mes 30 ans, j’ai eu le plaisir de participer à la première session lyonnaise en compagnie de ma copine et future témoin S. L’occasion de vous donner un aperçu de ces séances girly… Lire la suite…