La vie québécoise

Le cul entre deux chaises

18 septembre 2019
Boîte aux lettres française

Cet été, nous avons profité du long congé parental disponible au Québec pour rentrer 6 semaines en France. Une occasion assez rare de passer du temps auprès de notre famille et de nos amis du vieux continent, sans avoir l’impression de courir un marathon infernal.
Pour une fois, pas besoin de vivre dans les valises, de sauter dans un train tous les 3 jours ou de tenir le même discours à chaque nouvelle rencontre car on n’a pas le temps de pousser les discussions au-delà des dernières actus.
Avec en prime un bébé de 5 mois à présenter – non sans une certaine fierté! – c’était le pied de pouvoir prendre le temps! (Bon je vais être honnête, c’est quand même passé super vite!)

Cela faisait deux ans que nous n’étions pas rentrés. Deux ans, c’est finalement peu dans une vie. Mais c’est assez pour perdre certains repères et s’étonner de choses qui nous semblaient acquises et bien ordinaires quand nous vivions en France. Lire la suite…

Être parent

Post-partum, ce qui se passe vraiment après l’accouchement

14 juillet 2019
Bébé Nina

Pendant les cours prénataux, on vous explique bien des choses sur votre bébé et son arrivée prochaine… À grands renforts de schémas et de vidéos old school, on vous montre comment le bébé se prépare doucement à son entrée dans le grand monde après 9 mois bien au chaud dans sa petite bulle. On vous narre tous les avantages de l’allaitement maternel en vous détaillant les clés de la réussite (et en omettant, consciemment ou non, d’aborder les difficultés que vous pourriez rencontrer.) On vous parle des signes annonciateurs du jour J. On vous liste les méthodes pour apprivoiser et soulager la douleur. On vous apprend le protocole de naissance à l’hôpital ou en maison de naissance avec sage-femme. Et on vous décrit les premiers soins que le nouveau-né recevra de la part du corps médical et de vos mains fébriles, douces et attentionnées.

Mais il y a deux choses que l’on ne vous explique pas pendant ces cours:
1. Comment pousser. Ça, j’aurais aimé le savoir pour être plus efficace le jour J. Cela n’aurait peut-être rien changé étant donné la configuration de l’arrivée de Nina parmi nous. Mais quand même, j’aurais voulu en savoir un peu plus.
2. Ce qui vous arrive après l’accouchement. Pas au bébé. À vous. Et ce, directement après la naissance, comme dans les jours, semaines et mois qui suivront. Lire la suite…

Québec

Road trip en Gaspésie – notre itinéraire

19 juin 2019
Île Bonaventure, Gaspésie

Pour nos vacances l’été dernier, nous avons décidé de rester au Québec afin de découvrir un peu plus notre pays d’adoption. Portés par une envie de nature, de grands paysages et de bonne bouffe – on ne change pas une équipe qui gagne! – nous avons mis le cap sur la Gaspésie pour un road trip de 13 jours. Au programme: randonnées, microbrasseries, tournée des phares, dolce vita le long du Saint-Laurent, croisière au pied du célèbre Rocher Percé, feux de camp, canot sur la rivière et rencontre avec les fous de Bassan et les orignaux. Lire la suite…

Être parent

Mon accouchement, sans détour ni glamour

6 juin 2019
Bébé Nina

Si l’on oublie les nausées des quatre premiers mois, on peut dire que j’ai eu une grossesse assez cool… Pas de diabète, pas d’hypertension, pas de rétention d’eau, pas de prise de poids démesurée et même pas beaucoup d’insomnies. Bébé était bien au chaud, en santé dans mon bidon, et se manifestait régulièrement ; ce qui était plutôt rassurant. Ajoutez à cela un futur papa super présent, courant tous les McDo du quartier pour me trouver un McFlurry en plein mois de février, et vous obtenez une maman ravie, à l’aise dans cette nouvelle peau. Ne restait qu’à affronter l’étape cruciale de l’accouchement…

Cette fameuse étape, je ne la redoutais pas – on n’a pas vraiment d’autre choix que de passer par là de toute façon! – mais je ne m’étais pas non plus tellement projetée dans ce grand moment. Parce qu’en dehors de son souffle, on ne contrôle pas grand chose une fois que les contractions sont lancées! La preuve, si j’avais pu, j’aurais choisi un dénouement un tantinet moins mouvementé… Laissez-moi vous le raconter! Lire la suite…

Recettes

Smoothie fraise-rhubarbe au goût de printemps

4 juin 2019
Smoothie fraise, rhubarbe et vanille

1 an… Cela fait 1 an que cette recette printanière trône dans mes brouillons d’articles gourmands et que je n’ai pas trouvé le temps de la publier. La faute à ce livre à écrire qui m’a occupée toutes mes soirées pendant 6 mois. Puis, la faute aux nausées de grossesse qui m’empêchaient de me réjouir de toute dégustation qui n’implique pas du vinaigre ou du pain. Enfin, la faute à cet hiver qui n’en finissait plus de nous embêter et refusait catégoriquement de céder sa place au salvateur printemps. (Vous parler de fraises et de rhubarbe alors que la pluie verglaçante faisait encore sournoisement vaciller les piétons sur les trottoirs de Montréal me semblait un tantinet décalé!)

Mais ça y est, 1 an après, voici enfin venu le temps (et la saison!) de vous partager cette recette simplissime de smoothie. L’un de mes mélanges préférés! 5 ingrédients, 30 secondes au blender et le tour est joué. Vous voilà en train de siroter une délicieuse boisson qui goûte comme un dessert printanier. Lire la suite…