Être parent

Post-partum, ce qui se passe vraiment après l’accouchement

14 juillet 2019
Bébé Nina

Pendant les cours prénataux, on vous explique bien des choses sur votre bébé et son arrivée prochaine… À grands renforts de schémas et de vidéos old school, on vous montre comment le bébé se prépare doucement à son entrée dans le grand monde après 9 mois bien au chaud dans sa petite bulle. On vous narre tous les avantages de l’allaitement maternel en vous détaillant les clés de la réussite (et en omettant, consciemment ou non, d’aborder les difficultés que vous pourriez rencontrer.) On vous parle des signes annonciateurs du jour J. On vous liste les méthodes pour apprivoiser et soulager la douleur. On vous apprend le protocole de naissance à l’hôpital ou en maison de naissance avec sage-femme. Et on vous décrit les premiers soins que le nouveau-né recevra de la part du corps médical et de vos mains fébriles, douces et attentionnées.

Mais il y a deux choses que l’on ne vous explique pas pendant ces cours:
1. Comment pousser. Ça, j’aurais aimé le savoir pour être plus efficace le jour J. Cela n’aurait peut-être rien changé étant donné la configuration de l’arrivée de Nina parmi nous. Mais quand même, j’aurais voulu en savoir un peu plus.
2. Ce qui vous arrive après l’accouchement. Pas au bébé. À vous. Et ce, directement après la naissance, comme dans les jours, semaines et mois qui suivront. Lire la suite…

Québec

Road trip en Gaspésie – notre itinéraire

19 juin 2019
Île Bonaventure, Gaspésie

Pour nos vacances l’été dernier, nous avons décidé de rester au Québec afin de découvrir un peu plus notre pays d’adoption. Portés par une envie de nature, de grands paysages et de bonne bouffe – on ne change pas une équipe qui gagne! – nous avons mis le cap sur la Gaspésie pour un road trip de 13 jours. Au programme: randonnées, microbrasseries, tournée des phares, dolce vita le long du Saint-Laurent, croisière au pied du célèbre Rocher Percé, feux de camp, canot sur la rivière et rencontre avec les fous de Bassan et les orignaux. Lire la suite…

Être parent

Mon accouchement, sans détour ni glamour

6 juin 2019
Bébé Nina

Si l’on oublie les nausées des quatre premiers mois, on peut dire que j’ai eu une grossesse assez cool… Pas de diabète, pas d’hypertension, pas de rétention d’eau, pas de prise de poids démesurée et même pas beaucoup d’insomnies. Bébé était bien au chaud, en santé dans mon bidon, et se manifestait régulièrement ; ce qui était plutôt rassurant. Ajoutez à cela un futur papa super présent, courant tous les McDo du quartier pour me trouver un McFlurry en plein mois de février, et vous obtenez une maman ravie, à l’aise dans cette nouvelle peau. Ne restait qu’à affronter l’étape cruciale de l’accouchement…

Cette fameuse étape, je ne la redoutais pas – on n’a pas vraiment d’autre choix que de passer par là de toute façon! – mais je ne m’étais pas non plus tellement projetée dans ce grand moment. Parce qu’en dehors de son souffle, on ne contrôle pas grand chose une fois que les contractions sont lancées! La preuve, si j’avais pu, j’aurais choisi un dénouement un tantinet moins mouvementé… Laissez-moi vous le raconter! Lire la suite…

Recettes

Smoothie fraise-rhubarbe au goût de printemps

4 juin 2019
Smoothie fraise, rhubarbe et vanille

1 an… Cela fait 1 an que cette recette printanière trône dans mes brouillons d’articles gourmands et que je n’ai pas trouvé le temps de la publier. La faute à ce livre à écrire qui m’a occupée toutes mes soirées pendant 6 mois. Puis, la faute aux nausées de grossesse qui m’empêchaient de me réjouir de toute dégustation qui n’implique pas du vinaigre ou du pain. Enfin, la faute à cet hiver qui n’en finissait plus de nous embêter et refusait catégoriquement de céder sa place au salvateur printemps. (Vous parler de fraises et de rhubarbe alors que la pluie verglaçante faisait encore sournoisement vaciller les piétons sur les trottoirs de Montréal me semblait un tantinet décalé!)

Mais ça y est, 1 an après, voici enfin venu le temps (et la saison!) de vous partager cette recette simplissime de smoothie. L’un de mes mélanges préférés! 5 ingrédients, 30 secondes au blender et le tour est joué. Vous voilà en train de siroter une délicieuse boisson qui goûte comme un dessert printanier. Lire la suite…

Être parent

9 mois dans mon bidon

27 mai 2019
7 mois de grossesse

Aliiiiive, it’s alive! Le blog reprend du service après plusieurs mois de dormance durant lesquels notre quotidien n’a pas été de tout repos. Et oui, depuis le temps, la Mini a fait son entrée dans nos vies!
Me voilà donc en train d’écrire cet article avec une petite puce de presque 3 mois assoupie dans mes bras. Bon, ce n’est pas très efficace de taper sur le clavier d’une seule main, mais je prends tellement de plaisir à revenir papoter par ici que je savoure chaque touche enfoncée!

Il y a beaucoup de choses que j’ai envie de partager depuis ce grand chamboulement. Des bons plans de jeune maman, mes indispensables pour bébé, des carnets de voyages, des recettes, des adresses gourmandes récemment découvertes, le récit de mon accouchement (d’ailleurs, cet article est déjà prêt!), notre nouveau quotidien à trois, et bien plus encore. Mais faisons les choses dans l’ordre… Avant de parler de la grande rencontre et de tout ce qui vient avec, clôturons déjà le chapitre grossesse avec un récap’ de mon troisième trimestre! Lire la suite…